人流之前如何调节心理
来源：天水协同医院
发布时间：2015-05-13
人流之前如何调节心理。很多女性在做人流之前精神都是高度紧张，并且将这种情绪延续到术中，导致术中会发生一些小状况，比如轻度肌肉痉挛。所以天水协和医院医生就来教教各位女性，如何在人流手术之前调节好你的心理状况。
1、从心理上接受做无痛人流这件事情并坦然的面对，这是无痛人流前的心理准备中很关键的一环，并且女性朋友要在战略上对做无痛人流这件事情要高度的重视，但是又不要有太多的心理压力，既然意外怀孕已经发生了再后悔再自责也无济于事，勇敢的接受要做无痛人流这件事情，放手去做吧；
2、不要害怕也不要紧张：可能很多次怀孕的女性在马上就要做无痛人流前心里总会有有些忐忑或者不安，担心无痛人流做不好会给身体造成这样或者那样的影响的，其实目前的无痛人流技术水平已经今非昔比，广大女性朋友一定要相信医院，相信医师的水平，这样才不会有太多的害怕；
3、多做几个深呼吸来进行缓解，如果患者朋友在做无痛人流前实在是心潮澎拜或者是心里面非常担心害怕通过普通的方法很难缓解的话，人流医生建议她们在无痛人流前可以尝试多做几个深呼吸来进行缓解紧张的情绪。
人流手术并不可怕，现在医院的人流手术技术都很先进规范，所以女性要尽可能的放松。到较后天水协和医院提醒各位女性，找医院，一定要找正规，专业的医院，才能得到较好的治疗，将对你身体的危害降到较小。
