早泄怎么治疗呢?
来源：天水协同医院
发布时间：2018-01-11
早泄怎么治疗呢?早泄让男性觉得大失颜面、没有自信.那么早泄怎么治疗呢?接下来有请天水协和医院的医生为大家详细介绍一下.
早泄怎么治疗呢?
减少性敏感性
应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性.延迟早泄发生.
转移注意力
在快要射精时，利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的.
锻炼括约肌
小便时，收缩尿道的括约肌，使小便暂时停止5秒，再放松尿道括约肌，使尿液流出.如此反复做，不超过5次.收缩尿道的括约肌时，两脚跟提起，前脚掌着地，效果更好.
牵拉阴囊
在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现.
冷热水交替坐浴
每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力.能正常控制射精就能让早泄不出现了.
射精控制训练
先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法.就这样子的动作重复3次左右.
降低龟头敏感度
最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行.如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久.
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